老年人失眠的原因是什么

　　白天无精打采对生活的方方面面都有很大的影响。对于很多年轻人来说，压力大、失眠是可以理解的，但是很多老年人也失眠，老年人失眠的发生率越来越高。这是什么原因呢？老年人失眠的原因是什么？

　　脑器质性疾病：随着年龄的增长，对于老年人来说脑动脉硬化程度会逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病。会降低大脑的血流量，因大脑代谢失衡而导致失眠。

　　全身性疾病：随着年龄的逐渐增长，各种疾病出现的频率也越来越高。许多老年人患有心血管疾病和呼吸系统疾病，如肺气肿和肺心病。这些疾病会因为疾病本身或伴随疾病的症状而影响睡眠，加重老年人的失眠。

　　精神疾病：人到老年后，抑郁症会比年轻人严重得多。抑郁症常有失眠、大便不通、心悸等症状，其睡眠障碍主要表现为早醒、深度睡眠减少。随着患者年龄的增加，睡眠障碍会在深夜越来越严重。失眠的严重程度与抑郁程度直接相关。

　　外部环境变化：退休、日常生活环境变化、收入减少、社交范围缩小等。这可能会使老年人与社会疏远，使他们的地位退缩，从而导致情绪抑郁、焦虑和失眠。

上一篇：早晨易醒也是失眠的表现
下一篇：什么原因导致失眠