神经衰弱症治疗方法——按摩治疗

　　神经衰弱是现代社会中比较为常见的一类精神疾病，由于这种疾病的病症种类繁多，对于不同的病症采用的治疗方法也有所区别，比如西医、中医、心理等，也有以调理为主的食疗、按摩治疗等。下面就来介绍一下神经衰弱症治疗方法&mdash &mdash 按摩治疗。

　　按头：每晚临睡前半小时先擦热双掌，然后将双掌贴于面颊，两手中指起于迎香穴，向上推至发际，经睛明、攒竹等穴，然后两手分开向两侧至额角而下，食指经&ldquo 耳门&rdquo 返回起点，如此反复按摩30～40次。

　　摩腹：取仰卧位，两手掌相叠，以神阙穴（肚脐）为圆心，在中腹、下腹部，沿顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。

　　抹腰：取盘膝坐位，两手叉腰（四指向后）沿脊柱旁自上而下抹至臀部，共30次，如发现压痛点，可用手指在局部按压20～30秒钟。

　　揉膝：取坐位，两手按于两膝膑骨上，由外向内揉动30次，然后再由内向外揉动30次。揉动时手不离开皮肤，轻度用力，膝部感到舒适即可。

　　按揉三阴交：取坐位，弯腰，用双手拇指分别抵住双三阴交穴（内踝上3寸处），用力按揉2分钟。

　　搓脚掌：取坐位，用左手握左踝关节，右手来回搓左脚掌（足底前半部）30次，然后右手握右踝关节，左手搓右足掌30次。

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　　通过按摩进行神经衰弱症治疗的手法还有很多，虽然不能通过按摩达到神经衰弱的效果，但是在治疗过程中适当的运用一些按摩手段，可以对病情的缓解起到很好效果，对缩短病程也能起到一定的促进作用。患者们如果想尝试一下这种方法，可以向医生进行咨询。

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