心病源于“六大缺失”

　　自杀很流行！没有归属感的我们，生活不轻松、不公平、不幸福、不安全……我国每年有28.7万人死于自杀，有200万人自杀未遂。心理疾病和精神疾病已超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾病，排名中国疾病总负担之首。当心理问题不再是星个案，我们的生活究竟缺失了什么？

　　中国正处在社会转型期，各种社会矛盾增加，竞争压力加大，工作节奏加速，以及重大灾害、经济危机的爆发等，使得国民心理疾患和社会问题日益凸现。北京医学会心理学委员会的医师特为本报写来专稿。

　　中国心理疾病前三位：抑郁、焦虑和失眠

　　心理问题涉及面广泛，从发育的儿童、成长的青年，到空巢老人；从象牙塔内的大学生、工棚里的农民工，到白领、政府官员、企业精英，各阶层的人都面临着各式各样心理问题的困扰。

　　北京18岁以上人群中，有60万人曾经或正在患有抑郁障碍。患抑郁症者超过2600万人，其中10%-15%选择自杀。据北京心理危机调查，我国每年有28.7万人死于自杀，有200万人自杀未遂。

　　心理疾病和精神疾病已超过心脑血管、呼吸系统及恶性肿瘤等疾病，排名中国疾病总负担之首，约占20%。每年约有160万人因心理问题引发社会问题，甚至构成犯罪，社会危害很大。

　　心理问题增多的原因是多方面的，我个人认为主要为“六大缺失”。

　　一是轻松感缺失：呈现普遍紧张焦虑状态

　　在急剧变化的社会竞争面前，人们心理放松、宣泄的机会和渠道越来越少，无法调整自己原有的心理定式和行为模式。据《2008中国职场人士工作现状调查报告》显示，在一项以网络上100万上班族为基础的调查中，61%的人感到压力较大，近2/3的人产生职业倦怠。尤其在警务、医护人员、高层管理者等职业群体中，70%-80%的人都感到压力大；表现为失眠、记忆力衰退、容易产生紧张、焦虑和抑郁。

　　二是公平感缺失：呈现群体心理失衡状态

　　由于当前各种体制机制还不够完善，人们在资源占用、机会获取、成果享用等方面出现事实上的不公平，往往在比较中产生相对剥夺感和失衡心理。加之现代社会信息化程度高，各种不平衡、不公平信息迅速大量地传播给公众，造成很多人的心理失衡。这种情绪积累时间过长，势必产生严重的心理问题和社会矛盾。

　　三是安全感缺失：呈现公众信任危机状态

　　在社会转型期，几十年来传统的价值观、就业模式、体系等，一下子发生了急剧变化，使得人们对未来的安全预期缺乏、对未知的担忧恐惧、对变化的心理准备不足和对多元化的心理认同不够，易产生焦虑、恐惧、迷茫心理，出现信任、信念和诚信危机。近年来发生的瓮安、石首等地的群体性事件，都有着政府公信力下降的社会心理背景。

　　四是幸福感缺失：呈现精神空虚迷茫状态

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