抑郁症状如何得到改善

　　说到抑郁症这么一种心理疾病时，对于它的出现会造成怎样的后果，且它的出现应该要如何进行治疗，要怎么做才能让这么一种疾病得到改善，这种种的问题你能给解答吗?你可能无法进行正确的解决，而我们现在就让医师来针对这么一种疾病的出现应该要如何做才能得到改善来进行详细的介绍说明：

　　到底要怎么做才能让抑郁症患者的病情得到改善呢?

　　1、轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡，几乎每天如此。

　　2、激动不安，或者反应迟钝，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　3、疲劳或者无精打采，几乎每天都如此。

　　4、感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。

　　5、思考或集中注意力的能力下降，或者犹豫不决，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　6、反复想到死(不仅是对死亡存在恐惧)，反复出现自杀的念头而没有明确计划，或试图自杀，或有明确的自杀计划。

　　7、没有节食却体重明显下降，或体重增加(例如一个月的体重变化超过5%)，或食欲增加，或食欲降低，几乎每天如此。

　　8、中的大部分时间意志消沉，几乎每天如此，通过两种方式得到证明，一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。

　　9、中的大部分时间内，对的事情或者几乎的事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣，几乎每天如此(通过自己的主观表达，和别人的感受得到证明)。

　　对于抑郁症这样一种疾病的出现，要清楚知道它的出现会严重危害到人们的身心健康，所以，对于这样一种疾病的出现一定要及时的发现，并且及时的接受治疗，而在治疗的同时也是需要注意以上所介绍的这么一些事项，相信可以帮助患者让病情得到很好的改善。

　　（实习编辑：黄加振）

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